延时 - 第69页 | 王者之风铸基养生

洗髓功的作用与功效，男女性练习洗髓功的好处

一：洗髓功到底是什么功法呢？洗髓功它通过“开筋点穴、站桩、吐纳、垂吊，拍打，静坐”等功法来活化气血，强肾固精。洗髓功的特点使血液能够流向各处，从而得到物质和能量的交换，改善身体内部的循环。俗话说“痛...

12月02日发表评论

洗髓功通过“呼吸吐纳、开筋点穴、根部垂吊、经络拍打、站桩，禅定打坐”6步，打通任督二脉、洗涤骨髓、激活干细胞，激发强化人体本源力量。核心之处在于从人体生理之根（男在睾丸，女在卵巢）入手，通过外肾运动激...

12月01日发表评论

洗髓功的核心步骤是不是你以为洗髓功就是根部垂吊？绑在哪个地方？绑的方法是怎么样的？你知道了。就学会了洗髓功？这个认知是大错而特错的！如果只是简单的根部垂吊，如何能吊上百斤的重量呢？难道你不担心其安全性...

11月29日发表评论

《易筋洗髓功》是从黄帝内经养生之法演化而来，是一部养生气功。《易筋洗髓功》共有五大核心功法组成，分别为“秘法吐纳、根部垂吊、经络拍打、抻筋拔骨、打坐禅定”功法的原理主要是通过吐纳得气，易筋行气，垂吊...

11月28日发表评论

点开这篇文章的朋友，你…并不孤单。据统计，约30%的男性对于自己的尺码不满意，而且大家对于尺码的执着似乎不只是因为实用性，更关乎着雄风和自信。当然，确实有实实在在丁丁短小的情况。小阝月茎症：丁丁尺...

11月27日发表评论

道家洗髓功主要由站桩，呼吸吐呐，拍打，垂吊，开筋点穴，静坐收功等构成一，拉筋：通过拉筋刺激穴位，可疏通经络加强气血循环，从而改善各种疾病，慢性疾病，如高血压，糖尿病，妇科病心脏病，男性前列腺性功能...

11月25日发表评论

洗髓功垂吊绑在哪里，具体是绑在哪个部位？关于这个问题，本文讲解的是关于男性洗髓功垂吊的绑法。我相信对于很多刚刚接触了解到洗髓功的朋友很好奇这个问题！有的认为是绑在腰上的，有的听说是绑在男性根部上的，...

11月23日发表评论

通过垂吊修炼任脉、督脉、冲脉三脉汇集之穴——会阴穴，进而打通任督二脉，保持经络运转及促进排毒通道通畅，使身体机能得以恢复。生殖部位又被称作人体外肾，而外肾又直接连动内肾，故有强肾健身之功效。该功法开...

11月22日发表评论

洗髓功是一套经无数人实证得气最快捷、祛病养生最有效的一套功法，被称作“古今养生第一功法”，直接作用生殖系统，通过根部垂吊达到牵一处而动全身的功效。在垂吊之前针对外肾（海底轮）及周边区域的开筋点穴是整...

11月21日发表评论

人到中年后，生理功能由盛转衰，不少人出现腰酸背痛，耳鸣，眩晕眼花，健忘少寐，动则气急，脚跟疼痛，容易疲倦，性欲减退，小便后有余沥，夜尿增多，头发花白，牙齿松动等衰老征象，即中医所说的肾亏表现。有什么方...

11月16日发表评论