洗髓功教程道家锁阳功房中术 健康养生

洗髓功教程道家锁阳功房中术

1.练功期间穿宽松衣物,原则以自身舒服为主;如果有对洗髓功感兴趣的朋友可以加老师微信:进一步了解。2.练功前手上装饰品,例如手表,手链,项链等收起来,以免影响练功,束缚身体。3.餐后2小时才可以练功,...
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