洗髓功针对男性的重要器官采取重量训练，进而达到再生阳气，巩固精关，根本解决男性勃起障碍，疲软方面的疾病。洗髓功的练习方式独特，直接针对男性私密部位进行锻炼，能快速有效的解决男性方面的疾病。交而不泄只是...
洗髓功
洗髓功男士吊蛋功教程，洗髓功垂吊的作用与功效【视频】改善早泄
这就要从整套洗髓功法谈起了。洗髓功的开筋点穴，通的是人体的七经八络，练的是人体的任督二脉，就仅仅对于垂吊来说，开筋点穴将男性的泌尿生殖系统中的经络打通，强健了与“命根子”相连接的经络，加强了经络的韧性...
洗髓功
洗髓功如何改善自身体质？（调理肾虚）
首先，我们要清楚它的原理。无论道家、佛家还是武术等等，都有很多关于健康养生的方法、技术和理念，其原理也是殊途同归，其核心理念也是大致相同。洗髓功也是一样，天毅就简单说一下其原理。 第一、清理 在锻炼的...
洗髓功
洗髓功男士绑法详解，垂吊绑法图
人体最重要的是什么？无非是气和血，气血通，百病除；气血竭，则命不久矣。 洗髓功作用： 自我调控，自我修复，平衡阴阳，协调脏腑，疏通经络，调和气血，强健筋骨，营卫气血，顺养调和，愉悦情志，养生调适，对人...
健康养生
洗髓功真的能交而不泄（改善房事）
洗髓功中关于“洗髓”二字底本来源于道家，佛家达摩祖师本来是印度人，受到中国文明的影响，为了能更好的表达出他要表达的意义，所以就选择了道家的洗髓二字，所以说在很早以前道家就有洗髓这样的养生认识，洗髓功锻...
健康养生
洗髓功吐纳呼吸法初学入门方法：逆腹式呼吸的正确方法，吐纳呼吸
这是一种能够让大家不借助任何外在的力量，仅仅通过呼吸，就能够改变我们身体健康状态的一种方式。笔者从中截取了很多关于我们现代人，因为时代的变化而改变的生活习惯，这种习惯的出现，通常导致了我们身体一系列的...
健康养生
洗髓功强肾篇，固本培元，提升肾气（古法篇）
古法篇 阳痿、早泄、遗精、漏精，房事无能、见色流精、根本不举、举而不坚、坚而不久，已成为一班中年人的通病，且年轻人也多有患此隐疾，目前虽然医药发达，也无根治的特效方法，若只赖性荷尔蒙或其它...
房中术
洗髓功之古法固精术（随心所欲，百交不泄）下
从固精术来说，人体三宝精气神重要。海底的漏洞堵塞不了。不能控制，很容易影响身体健康，遗精阳萎，阴亏阳损，是一般人的常见病。修道路上，更是基础的基础。说一个人没有感情，不发生走失现象，是不现实的。但固精...
洗髓功
洗髓功之古法固精术（随心所欲，百交不泄）中
4.揉睾丸 习者平卧于床，先用左手握住肾囊和玉茎的根部，使两个睾丸露于左手 虎口 处，然后以右手掌心按压在睾丸上，顺时针揉动81次，再左右换手，逆时针揉动81次，以酸胀微热为度，...
房中术
洗髓功之古法固精术（随心所欲，百交不泄）上
好多男子为了寻找增强性功能的药物，出入药店，东奔西走。一些缺德商贩乘机四处散发传单，高价出售“春药淫具”。其实那些所谓的壮阳强性的药品，与人健康无益。有些纯粹是骗人的把戏，有些更有害于正常的性功能。所...
