洗髓功垂吊绑睾丸教程 - 第80页

初学者学习洗髓功腹式呼吸法，练气功很简单的方法

呼吸，是生命四大体征之一。人可以四十天不吃饭，可以四天不喝水，却不能四分钟不呼吸；大脑如果缺氧8分钟，就会彻底死亡。从这个角度来看，呼吸比吃饭喝水都要重要。正确的呼吸方式可以促进机体的新陈代谢，为生...

08月17日发表评论

气虚、血虚、阴虚、阳虚，你是哪一种生活中，很多人都说自己体虚，但具体是哪种体虚？怎么给自己补虚？却一问三不知。中医上的体虚，可分为4种，分别为气虚、血虚、阴虚、阳虚，这4种虚症状各不相同，而且食补也...

08月16日发表评论

随着时代的发展，目前易筋洗髓功逐渐走进大家的视野，练习洗髓功的人逐渐增多，都说洗髓功简单易学，那具体应该怎样学习呢？洗髓功养生功法主要包含站桩、吐纳、垂吊、拍打、打坐五个部分，其中站桩和吐纳是练习洗髓...

08月15日发表评论

男性时间极短即行排精，甚至房前即泄精；萎则指不能正常勃起。两者的原因五花八门，但绝大多数与精神心理状态相关。医学认为，时间短多因婚后房事过多或年少自我慰藉无度，致使肾精亏耗、肾因不足而成病；禀赋素亏或...

08月15日发表评论

08月14日发表评论

洗髓功的好处究竟有哪些？男性女性能从洗髓功中的得到什么呢？一、洗髓功的功效 1.强性:①男性:解决男性生理问题:时间过短,勃起无力,中途疲软,先天短小,后天萎缩,射精无力,精神不振,四肢无力,腰膝酸...

08月13日发表评论

做价值的传播者，晚上7点半免费直播教学，在线学习强肾固精、PC肌锻炼法、缩阴功固精术，激活肾脏功能提高自身体质等方法，咨询学习洗髓功可以加老师微信：19823355289，领取详细洗髓功资料，邀请进直...

08月11日发表评论

目前易筋洗髓功逐渐走进大家的视野，练习洗髓功的人逐渐增多，都说洗髓功简单易学，那具体应该怎样学习呢？洗髓功养生功法主要包含站桩、吐纳、垂吊、拍打、打坐五个部分，其中站桩和吐纳是练习洗髓功的基础环节，这...

08月09日发表评论

首先，练习洗髓功前我们要认识洗髓功，那没什么是洗髓功?洗髓功就是通过武学站桩、秘法吐纳、根部垂吊，筋络拍打，打坐禅定，开筋点穴等核心步骤，改善经络不通，气血拥堵，活血化瘀它将生理机能的活力，彻底的激发...

08月08日发表评论

洗髓功它是包含有六大步骤，开筋，站桩，吐纳，垂吊，拍打，打坐六大环节，每个环节环环相扣，相辅相成洗髓功不同于一般的跑步、游泳等运动在运动的同时可以顺便去思考其它的人和事儿。洗髓功强调呼吸开合，调身、...

08月07日发表评论