俩脚靠紧时膝部，踝部要加紧，提缩前后阴不能用力过大过猛，以防头部充血，高血压患者禁习此功。闭眼，全身放松，用意念支配你的生殖器把它向上向内提收，停留五秒，再放松，如此反复练习，逐渐延长停留的时间，这是...
健康养生
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练习洗髓功后不同阶段的变化！
洗髓功是一种特殊锻炼养生方法，因他的特殊性也造成他的局限性，洗髓功无法向其他养生锻炼一样被人熟知，在养生圈子里知道洗髓功的也是少数人。 而洗髓功是一种可以快速提高自身身体体质的锻炼方式，并且专门针对男...
洗髓功
洗髓功的功效与作用，洗髓功垂吊有什么好处
男性的“命根子”在正常的情况下是绝对不可能垂吊那么重的，那为什么练习洗髓功之后，能吊那么重呢? 这就要从整套洗髓功法谈起了。洗髓功的开筋点穴，通的是人体的七经八络，练的是人体的任督二脉，就仅仅对于垂吊...
洗髓功
费教你洗髓功【教学视频】如何去做
当人体有不适的时候，体内就好比是阴冷潮湿的天气，但只要太阳一出来，这种环境就不利于疾病的生长、发展了。 所以，我们一定要用自己的双手，把人体的太阳托起来，让它光耀我们的五脏六腑，给我们带来长久的健康。...
洗髓功不能私下练习
不要自己胡乱尝试洗髓功练习， 近几年，在健康养生圈里，洗髓功突然火了起来。一说到洗髓功，很多人都想到了垂吊，增强男人功能等等。其实真的是这样吗？其实这是一种误导，而这种误导却害了很多男性同胞，导致男...
洗髓功
洗髓功天毅：洗髓功如何改善阳痿、早泄、增大增粗？
洗髓功是一种特殊锻炼养生方法，因他的特殊性也造成他的局限性，洗髓功无法向其他养生锻炼一样被人熟知，在养生圈子里知道洗髓功的也是少数人。 而洗髓功是一种可以快速提高自身身体体质的锻炼方式，并且专门针对男...
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洗髓功天毅：洗髓功甩阳鞭怎么练 洗髓功甩阳鞭一定要600下？
洗髓功是一整套健康养生的锻炼方法，他又分为几个部分：呼吸吐纳、站桩拍打、静坐养气、开筋点穴、洗髓垂吊。 而甩阳鞭是开筋点穴中的一部分，基本上在练习垂吊前都会进行甩阳鞭的练习。甩阳鞭是洗髓功中可以...
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洗髓功天毅-道家洗髓功完整教程-洗髓功
很多人在练习认识洗髓功的时候都会产生这些念头： 一、修习洗髓功的好处： 二、何人适合练习洗髓功： 三、何人不适合练习洗髓功： 四、洗髓功具体功法内容： 五、功法学习阶段： 六、洗髓功真的能交而不泄： ...
洗髓功
洗髓功天毅：洗髓功绑法图，洗髓功怎么绑睾丸，男子洗髓功睾丸的绑法，洗髓功垂吊绑睾丸教程
大家都清楚，我们男人的根部是属于比较脆弱的部分，同时也比较敏感，所以有很多想学习垂吊的朋友就在网上寻找洗髓功垂吊的绑法图，按照网络上教学的方法去自行私自垂吊，结果导致了我们不愿看到的事情发生。那么如何...
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洗髓功天毅：洗髓功的危害，洗髓功的作用与功效
今天主要想通过这篇文章分享一个学员的无知和自以为是告诫大家尊重专业，敬畏专业！不要把自己拿去做实验，争当小白鼠！ 这位朋友20天前第一次找到我是咨询洗髓功，给他发了资料和视频嘱咐他晚上在公开课详细了解...
