王者之风铸基养生

洗髓功多久吊一次呢？初学者每天该怎么练习呢？洗髓功初期垂吊需要练多长时间？洗髓功到底有没有用？练洗髓功需要禁欲吗？很多朋友对于这些问题都是非常好奇的。也因为这些疑问，很多想尝试练习的朋友对于洗髓功也是...

阅读本文前，想必您已经通过各种社交平台，浏览过不少关于洗髓功相关的文章和视频，如此甚好，证明您是理性的，只不过想对比一家适合自己的正规的平台学习。此刻，欢迎来到洗髓功非遗传承堂，这确实是难得的缘分，请...

下蹲全身放松的时候可以打开会阴和涌泉穴，起来百会虚领，可以打开百会穴，所以要求站在土地上练习，如此来回涤荡，自然采天地之气，同时运动到双腿和脊柱。 选自《生命的蜕变：辟谷游学录》 洗髓功是本门秘不外传...