每天三分钟，健康伴你行！ 各位师兄大家好，欢迎收听易元养生课堂！ 都知道肾乃人之本，人命之根，今天和大家聊聊如何补肾才华增强肾功能？ 早些年间，一提到补肾，久远自动闪过电线杆告白，增粗增长，经久坚硬，...
洗髓功的精细解说
消弭二便，一、凝神练意功一）预备：宽衣松带。喝杯温开水。二）姿式：自由盘膝坐，或平坐椅上，或坐床上，臀部整一寸左右厚垫，减轻腰部不适。三）功法：静坐前必须消除一切邪念，精神内守，恬淡虚无，舌抵上腭，两...
房中术
房中术
房中术即中国古代的性科学。从现代性科学的观点来看，房中术主要包含有关性的常识、性技巧、性功能障碍治疗与受孕等方面，同时它又不局限于性，而是把性与气功、养生结合在一起，和追求长生不老或延年益寿结合在一起...
课程介绍
辟谷
“辟谷”源自道家养生中的“不食五谷”，是古人常用的一种养生方式。它源于先秦，流行于唐朝，又称却谷、去谷、绝谷、绝粒、却粒、休粮等。辟谷最早的记载源自《庄子·逍遥游》：“藐姑射之山，有神人居焉。肌肤若冰...
胎息
胎息
胎息 胎息，是一种心性与命所达到无念无为之表现。 胎：根源，始也；泰定，不动不摇，不忧不惧，不思不想，如婴孩之处母腹。 息：安住，止也；神气归根而止念，心不动念，无来无去，不出不入，自然常住。心性住而...
洗髓功
洗髓功
洗髓功对于大部分人来说应该都是陌生的，从他的名字上来说更像是一种武功秘籍，能够洗髓伐经，打通人的七经八络，任督二脉，从而来改善人的体质。一个人如果能洗髓成功那必定能强生健体、获得大寿。皇室养生洗髓功属...
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铸基皇室养生【揭秘洗髓之法 提高性命能量】线下密训营
无论你是谁 今生你最需要去爱的 永远是你自己 你想要一个什么样的生活 就要拥有一个与之匹配的健康身体 一个人，能拥有最大的财富永远是健康。只有健康的人才有追求财富和事业的动力。没有健康，你将一无所有。...
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洗髓功之拍打的详细讲解
洗髓功拍打的作用洗髓功中的拍打功是通过对人身体上的经络，穴位的有节奏的击打，来活化我们身体的机能，拍打出我们经络里面的毒素，疏通筋络，强化体质。洗髓功的拍打功在练习时是需要特殊的拍打工具。如图所示，这...
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印堂发黑？那你大难临头了！
印堂的具体位置在哪里？ 我们经常在电视剧或者小说中看到过这样的情景，一位算命先生指着一个人摇头晃脑的说：“这位公子，看你印堂发黑，恐要大难临头了呀”。难道印堂发黑，就是灾难临头的标志吗？那我们人体印堂...
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气血才是命根子，洗髓功一个小方法，全身气血畅通，告别亚健康！
一个人健康的标准是什么？道医认为，是气血充足。人体的五脏六腑也需要吃饭，这个"饭"就是气血。 当体内的各脏器每天都吃饱喝足，就干劲十足；当人体的总血量不够，脏...
