洗髓功是什么，洗髓功正确修炼方法能变粗变大吗？

洗髓功是一套“返老还童”的道家养生功法，它将生理机能的活力，彻底的激发出来，使衰弱的机能，再度“起死回生”，有效的防止生理的老化现象，使您延年益寿，让全身“精气神”充沛，重回年轻时代的精力和激情，这才是洗髓功真正的追求。

洗髓功的练习，可以使人细胞活力再现，百B自除，生理状态永远保持在年轻状态，因此心理也是永远朝气蓬勃，使得一个人的生命历程，显得更加的充实，更为满足，更具价值，对人生也充满了信心。

从现代科学和现代医学的观点来看，洗髓功就是一个G丸运动。不过，在古代不叫做G丸运动，叫做【迟老还机术】，还叫【洗髓伐毛】。

这个G丸运动在现代生物学来看，它认为G丸是我们男性的一个化学工厂，它是制造生命元素的一个大本营。

以运动这一个腺体你就可以自己制造荷尔蒙，来达到有病的人除去你的疾病。身体健康的人保持不会老化下去。所以它是我们祈求长生不老最好的一个养生方法。

洗髓功的核心就是吐纳和垂吊，其中能起到增大增粗作用的主要是垂吊，下面从增粗和长度这两个方面做一个详细的阐述：首先，垂吊就是在男性的生殖部位吊重物来锻炼，这个很好理解，就好像手举哑铃锻炼，久而久之，二头肌肯定会变大，手臂也就会变粗。

垂吊的时候会导致肌肉纤维会有一定的损伤，锻炼过后原来的肌肉纤维为了适应现在的负荷而通过人体蛋白会自动修复使肌肉纤维变粗，重复的锻炼，重复的修复,从而肌肉会越来越大，所以会导致血管括约肌不断的增长，就会有增粗的效果。

其次，通过垂吊可以拉伸生殖Q上的浅悬韧带和深悬韧带，使埋藏在体内的丁丁海绵体延伸出来，体外部分延长3-5厘米。男人的下体主要由海绵体构成，不能像肌肉一样不断分裂增粗，海绵体类似水管一样，需要靠气血充盈来勃起。

在习练洗髓功的过程中，吐纳垂吊会帮助海绵体静脉气血充盈，从而逐渐扩张海绵体中大大小小的血管，从垂吊1斤到20斤甚至50斤甚至更重，下体海绵体会随着垂吊重量的增加，血管也会不断扩张，所以海绵体能容下更多的气血，达到增大增粗的目的。且因练习外肾的同时激活了内肾，肾精充足，气血充盈的原因下体也会越来越坚硬挺拔持久不泄。

髓功练习是增加G丸中的G丸酮的分泌量。G丸酮的分泌量与人的年龄息息相关。洗髓功是针对男性生殖系统健康以及功能性障碍的一种功效型的一个锻炼方法，其作用是立竿见影的；同时对于慢性疾病及亚健康也有着很好的调理改善作用！既可以作为功效型的锻炼也可以作为日常保养来锻炼！

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练习洗髓功能够迅速激活男性性腺，显著提高G丸酮分泌量，有效促进男性外肾的组织发育，修复海绵体，从根本上令外肾增大、增粗，而且只要练就不会反弹。

从这些科学角度上就可以证明洗髓功垂吊是可以变长变粗，增大G丸的，通过系统的练习洗髓功垂吊增大G丸酮的分泌量到达增大的目的。至于增长增粗肯定是需要坚持练习达到自己满意的目标！每个人的情况不一样 只要练习垂吊可以在原有的基础上增大增长1/3到1/5！

洗髓功垂吊，针对男性生命能量区的特殊锻炼，表面看似专门提升男性功能、提升男性生命力的上乘功法，实则通过特殊部位的非常手段锻炼，可养内肾、练外肾，全面增强男性肝肾功能。长期练习，可使人永久保持精力充沛，头脑灵活，可达圆满的性命双修的效果。

 

什么样的男性适合练洗髓功

1、适合Y茎短小的成年男性练习；我国成年男性的Y茎勃起长度平均为11cm，勃起后Y茎长度不超过10cm的成年男性均可为Y茎短小者；

2、适合经常无晨勃、孛起不坚、孛起困难的男性患者练习；

3、适合X生活时间短、早泄的男性患者练习；房事时间在1—3分钟的称为重度早泄患者，时间在3—10分钟称为中度早泄患者，时间在10—15分钟称为轻度早泄患者；孛起插入身寸不满一分钟，或孛起硬度无法插入则为阳萎患者；

4、适合前列腺炎患者练习；洗髓功的练习可帮助前列腺患者治愈病症且不复发；

 

5、适合长期精神萎靡、腰酸背痛的人练习；部分人群在工作和生活当中没有干体力活也会感到很疲惫，只想躺床上，还会经常腰酸背痛等一些亚健康现象；

6、适合脑梗、高血压、高血脂、高血糖患者练习；洗髓功对“三高”患者有明显的改善治疗效果；

7、适合痛风患者、白血病、哮喘以及癌症术后康复群体练习；练习者均有明显改善效果；

8、适合先天体质弱，免疫力低下，发育不好的人群练习；洗髓功能洗髓伐毛，打通人体任督二脉，真正的改变一个的体质；

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