很多男性，尤其是长坐在电脑前工作的男性,健康状况与使用电脑时间的长短呈反比，使用电脑时间越长，健康越差,衍生出许多的病来。尤其是长期坐着,导致气血无法上下贯通，人变得越来越胖，而且男科病也随之而来，并...

很多练习洗髓功的朋友都是冲着垂吊去的，希望自己能吊重40斤，80斤甚至是100斤以上。但是，跟着师傅学习的朋友都会发现这样一件事，进门之后，师傅不会马上就教你如何垂吊，而是让你开筋点穴。一个有经验的洗...

 古法篇     阳痿、早泄、遗精、漏精，房事无能、见色流精、根本不举、举而不坚、坚而不久，已成为一班中年人的通病，且年轻人也多有患此隐疾，目前虽然医药发达，也无根治的特效方法，若只赖性荷尔蒙或其它刺...

对于练习洗髓功的学员来说，如何安全垂吊一直比较重要的一步。但是很多人不知道到的是，想要练好洗髓功垂吊最重要是前一步该如何做。 想要练好垂吊，到底要做好那几步才可以，接下来天毅会给详细讲解垂吊前那些工作...

人体是个有机整体，脏与脏，脏与腑之间有着密切关系，它们不但在生理功能上相互制约、相互依存、相互为用，而且以经络作为联系通道，相互传递各种信息，在气血、津液循环于全身的情况下，形成协调统一的整体。五脏六...

精子的主要作用就是孕育生命，通常男性的精子与女性的卵子相结合形成受精卵，受精卵着床后开始孕育新的小生命。在夫妻进行房事时精子还起到润滑的作用。精子有部分的营养成分，如蛋白质、微量元素可滋养女性容光焕发...

洗髓功通过通过“秘法吐纳、开筋点穴、根部垂吊、经络拍打、抻筋拔骨、打坐禅定”6个功法步骤，从人体生理之根（男为睾丸，女为卵巢）入手，借助重物垂吊的方式，通过外肾运动激活人体能量，洗涤骨髓、激活干细胞，...

导读：中医的最高境界是养生，养生的最高境界是养心。 人是一切生物中构造最完美的灵体，健康的身体是人生本来就具足的；人健康状况的调节是靠人体本身所具有的调节修复系统来完成的，而不是靠外部因素，外部因素只...