健康养生 冬至养生,记住六个字,多“储蓄”、少“透支” 12月21日17时20分20秒,太阳运行至黄经270度,到达冬至点。冬至,又称冬节、亚岁、长至节等是二十四节气中一个重要的节气。 民间有“冬至大如年”的说法。古籍中早有记载:“夏养三伏以固阳,冬补三九... 01月08日 发表评论 阅读全文
健康养生 洗髓功有自愈妙招,掌握之后身体越来越好 在繁忙的现代生活中,我们常常在身体出现不适时,第一时间寻求医生的帮助,依赖药物来恢复健康。然而在古老的智慧中,有这样一句话:“人体自有大药”,意指人体本身蕴藏着强大的自愈能力。... 01月08日 发表评论 阅读全文
健康养生 怕肾虚,不用吃药,做这个动作就对了! 要说男人最害怕什么词,“肾虚”恐怕是其中之一,再加上生活中随处可见的“补肾”宣传语,不少人都会下意识地摸摸后腰。 的确,肾虚作为常见的健康问题之一,很多人都中招了,而且,肾虚并非只是男性朋友的专利,因... 01月08日 发表评论 阅读全文
健康养生 肾为先天之本,而肾精是人体的电池,您的电量还充足吗? 电器需要电才能运行,人体需要精气方能存活。匹夫不可夺精也! 电器电量不足的表现:运动功率降低;动能减弱;速度等降低。 人体精气不足的表现:体虚力弱;精神昏沉;智力下降;听力视力等感官能力下降;面容憔悴... 01月08日 发表评论 阅读全文
健康养生 洗髓功垂吊的好处 洗髓功垂吊,作为一种传统的中医养生方法,已经在许多国家和地区得到了广泛的应用和认可。这种训练方法通过使用特殊的绳索和吊钩,将身体悬挂在空中,以达到锻炼身体、促进健康的目的。在现代社会,随着人们生活节奏... 01月07日 发表评论 阅读全文
健康养生 练习洗髓功,如何防病祛病? 人体的气、血、津液是生命的物质基础。气、血、津液运行全身,人体一切组织、脏腑都是靠气的推动,血的营养,津液的濡润,才能进行正常的生理活动。一旦气血津液发生病变,它不仅会影响脏腑的功能,亦会影响人体的生... 01月07日 发表评论 阅读全文
健康养生 什么是洗髓功?它的原理、功效及适合人群 什么是洗髓功? 洗髓功是一套“返老还童”的道家养生功法,它将生理机能的活力,彻底的激发出来,使衰弱的机能,再度“起死回生”,有效的防止生理的老化现象,使您延年益寿,让全身“精气神”充沛,重回年轻时代的... 01月07日 发表评论 阅读全文
健康养生 洗髓功垂吊对人体究竟有什么好处?一篇揭晓 洗髓功垂吊,作为一种传统的中医养生方法,已经在许多国家和地区得到了广泛的应用和认可。这种训练方法通过使用特殊的绳索和吊钩,将身体悬挂在空中,以达到锻炼身体、促进健康的目的。在现代社会,随着人们生活节奏... 01月07日 发表评论 阅读全文
健康养生 洗髓功到底是什么功法,洗髓功就是垂吊(吊重)吗,洗髓功核心内容是什么,一起来探秘吧! 很多听说但没学过洗髓功的朋友都会认为洗髓功嘛,就是用命根去垂吊重物,而且垂吊重量越重,功力就越深厚,以至于很多人认为,洗髓功就是“吊蛋功”!那真是大错特错了!垂吊只是洗髓功的核心功法之一,并非洗髓功的... 01月07日 发表评论 阅读全文
健康养生 洗髓功天毅:练习洗髓功的六大步骤和五大注意事项 近年来,男性健康问题越来越突出,据调查,每5个男性里面中就有1个男性在“那方面不行”,于是,治疗男性健康问题的手术、药物等层出不穷,不少男性也应该去做了尝试,治疗效果也是有好有坏。不过,有一种产品,好... 01月06日 发表评论 阅读全文