洗髓功可以交而不泄 健康养生

洗髓功可以交而不泄

  对于男性朋友们来说,对于自己在性爱当中持久力的表现尤为重视,因为这关系于自身的面子和尊严,都希望自己是能力最强的那一个,但是由于现今社会工作的压力、生活的不规律、还有就是不良的饮食习惯、...
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道家洗髓功 功法步骤简介 健康养生

道家洗髓功 功法步骤简介

易筋六式里面的两式就是针对颈椎,更适合当下人。 内可调息导引,外可强健筋骨,既清醒大脑,又加强气血流通,是谓内外兼修。 勤练可以循序渐进的锻炼到皮,肉,骨,筋,髓,使五脏六腑,十二正经,四肢八脉得到充...
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洗髓功是什么,为何要练功 健康养生

洗髓功是什么,为何要练功

过去以及现在,我们寄希望于科学技术水平的不断发展,能够通过西方医学的手段彻底的消除疾病,但是我们最终看到的结果却是医院越来越多的人流泪,病人也越来越多在往多了,我们有很多人开始关注到这样一个概念,一定...
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道家洗髓功正确练法 健康养生

道家洗髓功正确练法

练功前要从心理、生理两个方面着手准备。 在心理准备方面,师兄们必须先稳定好自己的情绪,一切与练功无关的心理活动必须停止。历来功法有所成就者,无不强调排除一切杂念,保持内心的清静,才能逐渐步入练功入静状...
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