现在的洗髓功可能已经被定性为男性延长时间，改善房事的一种养生锻炼，但是天毅想说的是这样的定性真的太片面​。 的确洗髓功对于男性的房事的改善是可以立竿见影，这也是他在众多养生锻炼最为比较突出的一点​。可...

  洗髓功 完整的洗髓功步骤         近年来，男性健康问题越来越突出，据调查，每5个男性里面中就有1个男性在“那方面不行”，于是，治疗男性健康问题的手术、药物等层出不穷，不少男性也应...

很多男性，尤其是长坐在电脑前工作的男性,健康状况与使用电脑时间的长短呈反比，使用电脑时间越长，健康越差,衍生出许多的病来。尤其是长期坐着,导致气血无法上下贯通，人变得越来越胖，而且男科病也随之而来，并...

很多练习洗髓功的朋友都是冲着垂吊去的，希望自己能吊重40斤，80斤甚至是100斤以上。但是，跟着师傅学习的朋友都会发现这样一件事，进门之后，师傅不会马上就教你如何垂吊，而是让你开筋点穴。一个有经验的洗...

呼吸吐纳的方式有很多方法，几乎每种养生气功都有独特的呼吸法门。今天天毅教大家4种比较容易入门的呼吸吐纳方式，希望能帮助大家。 一、腹式呼吸法: 腹式呼吸的效果和功效 - 只需呼吸即可准备自主神经！ 给...

一 说起洗髓功，你能想到什么？一般人会想到健康、垂吊、重量、男性功能……但实际上，这是一种误解，洗髓功正在给全世界的男性带来伤害。因为，盲目练习洗髓功会带来严重的后果，产生洗髓功后遗症。 什么是洗髓功...

洗髓功是一整套健康养生的锻炼方法，他又分为几个部分​：呼吸吐纳、站桩拍打、静坐养气、开筋点穴、洗髓垂吊​。 而甩阳鞭是开筋点穴中的一部分，基本上在练习垂吊前都会进行甩阳鞭的练习​。甩阳鞭是洗髓功中可以...

洗髓功，其实只是一种特殊的锻炼方式，不存在什么骗局，练过的人都说好，有效果，其实是一种睾丸锻炼法，运用经络气血的养生原理，外肾垂吊，牵一发而动全身，激活睾丸功能，促进男性荷尔蒙 为什么市面上会有人说洗...