洗髓功修炼要领 练功如春起之苗，不见其增，日有所长！辍功如磨刀之石，不见其损，日有所亏！”这两句话是师傅经常给我们说的勉励话语。修炼洗髓功除了“坚持”二字，今天再和诸位师兄分享一下修炼洗髓功的几个要领...

 洗髓垂吊功是经开筋点穴，使经脉伸展畅通之后，通过易筋六式、站桩、吐纳、垂吊、拍打等方法进行的一种修炼方法；此功从人体生理之根（男在睾丸，女在卵巢）入手，垂吊重物（男女都可以炼），吊甩320次，看似激...

洗髓功针对男性和女性生命能量区的特殊锻炼，表面看似专门提升男性功能、提升男性生命力的上乘功法，实则通过特殊部位的非常手段锻炼，可养内肾、练外肾，全面增强男性肝肾功能。长期练习，可使人永久保持精力充沛，...

《洗髓功》最核心之处在于从人体生理之根(男为睾丸，女为卵巢)入手，借助重物垂吊的方式，通过外肾运动激活人体肾能量，肾气足，精血旺!达到祛病防病、修身延命、强身壮体、延缓衰老的目的!特别针对男性性欲减退...

洗髓功是针对人体命根处通过垂吊刺激，疏通经络，调动人体自身能量，发挥人体自愈功能进行自身修复，从而达到养生保健的目的。 一、练习洗髓功的功效： 1.强性 ①男性：解决男性生理问题：时间过短，勃起无力，...

男性功能：男性垂吊20斤配合道家房中秘术(随心所欲法)，实证时间方面延长，随着练习可以随心所欲，百交不泄;垂吊40斤之后，实证增强男根，大，长，粗之奇效，具体幅度在原有基础上提高1/5到1/3不等，因...

洗髓功的核心就是垂吊，练习方法就是在男子的根部（阴 茎根部）使用专用的丝束进行捆绑，然后将重物（一般是砖跺）提起并进行前后320次甩动，用时大概在十分钟左右。过小关需吊起20公斤重物，中关需吊起40公...

《洗髓功》最核心之处在于从人体生理之根(男为睾丸，女为卵巢)入手，借助重物垂吊的方式，通过外肾运动激活人体肾能量，肾气足，精血旺!达到祛病防病、修身延命、强身壮体、延缓衰老的目的!特别针对男性性欲减退...

洗髓功是一种不打针、不吃药、仅仅通过功法的修炼激发自身荷尔蒙的分泌用来赔补自身能量的一种自然疗法。荟萃中华五千年养生文化精粹，历经千年传承，却始终魅力不减，这一切都源于其卓越的养生强身功效密不可分，尤...

男人洗髓功详细练法 男性洗髓功是针对男性生命能量区的特殊锻炼,表面看似专门提升男性功能、提升男性生命力,实则通过特殊部位的非常手段锻炼,可养内肾、练外肾,全面增强男性肝肾功能,肾气足气血足的男性，性能...