房中术即中国古代的性科学。从现代性科学的观点来看，房中术主要包含有关性的常识、性技巧、性功能障碍治疗与受孕等方面，同时它又不局限于性，而是把性与气功、养生结合在一起，和追求长生不老或延年益寿结合在一起...
房中术
房中术
课程介绍
辟谷
“辟谷”源自道家养生中的“不食五谷”，是古人常用的一种养生方式。它源于先秦，流行于唐朝，又称却谷、去谷、绝谷、绝粒、却粒、休粮等。辟谷最早的记载源自《庄子·逍遥游》：“藐姑射之山，有神人居焉。肌肤若冰...
胎息
胎息
胎息 胎息，是一种心性与命所达到无念无为之表现。 胎：根源，始也；泰定，不动不摇，不忧不惧，不思不想，如婴孩之处母腹。 息：安住，止也；神气归根而止念，心不动念，无来无去，不出不入，自然常住。心性住而...
洗髓功
洗髓功
洗髓功对于大部分人来说应该都是陌生的，从他的名字上来说更像是一种武功秘籍，能够洗髓伐经，打通人的七经八络，任督二脉，从而来改善人的体质。一个人如果能洗髓成功那必定能强生健体、获得大寿。皇室养生洗髓功属...
