洗髓功自学男士绑法详解（真人图）！

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今天我就来跟大家分享一下洗髓功前期绑法吧，希望能帮助到大家。

（特别感谢周老师帮忙录制的素材！）

1、选择宽50cm左右，长2m左右的薄绸缎当垂吊绳索，对折

 

2、对折后将该绸缎卷成绳状，如下图： 3、手握住绳子的中间部位，如下图： 

 

4、手从中间穿插过去，将对折过后的双层绳子拿到另一边，为捆绑阴茎做准备，如下图： 

 

5、将绳做成以下的形状就可以了，如下图： 

 

6、将阴茎套进绳子，如下图： 

 

7、小心调整位置，一定要绑住下体的根部，即睾丸后面； 8、绑好之后就如下图所示

 

9、绳子的另一端绑上重物，绑法就随意，但是一定要让重物处于平衡状态不能左右摇晃，如

10、绑好重物之后，就可以缓缓将重物吊起来了。 洗髓功的核心在于悬挂垂吊，可能很多对洗髓功陌生的人尚不能理解何谓悬挂垂吊。即是在男性的阴茎和睾丸上悬挂重物，重量从轻到重，一般达到悬挂100斤以上，并且悬空摆动320下视为有所大成。