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- 01心和肺
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心和肺之间存在相互依存、相互为用的关系。心主血，可以推动血液运行，进而维持肺的呼吸功能；肺主气。司呼吸，朝百脉；可以促进、辅助心血运行。此外，心肺同居于胸内，宗气也积在胸内，肺还有贯心脉和司呼吸的功能。所以，宗气又加强了心和肺之间的联结作用。 -
- 02心和脾
心和脾之间的关系主要体现在以下两方面：
一是和脾之间的存关系。心主血，心血供养脾，进而维持脾的运行；脾主运化，为气血生化之源，进而确保心血充盈。
二是血液运行方面的协同关系。心主血，推动血液运行不息；脾统血，使血液在脉内运行。心脾协同，血液运行才得正常。 -
03心和肝 心和肝之间的关系主要体现在两方面：
一是血液运行方面，既有依存关系，又有协同关系。心主血，肝藏血，心血充盈，心气旺盛，那么血行正常，肝才有血可藏；肝藏血充足，而且可以调节血流，那么就会利于心推动血行。
二是精神情志方面，既有依存关系，又有协同关系。心主神志，肝主疏泄、心神正常利于肝的疏泄；肝主疏泄正常，可以调节情志活动，利于心主神志。二者相互依存、相互协同，即可维持正常的精神情志活动。 -
04心和肾 心肾相交，为“水火既济”。心属火，位于上焦；肾属水，位于下焦、心火下降于肾，温煦肾阳，使肾水不寒；肾水上济于心，资助心阴，制约心火，使之不亢，进而让心肾的生理功能协调平衡。心肾相交也是心肾阴阳互补，心阴和心阳、肾阴和肾阳之间互根互用，让每个脏腑的阴阳保持协调平衡，心和肾两脏腑阴阳之间也存在互根互用的关系，进而让心肾阴阳保持协调平衡。 -
05脾和肺 脾和肺之间的关系主要体现在以下两方面：
一是宗气的生成，宗气为聚积于人体胸中之气，又叫大气。指由水谷精微化生，聚积胸中，通过肺吸入的自然界的清气和脾胃化生的水谷精气相结合而成，积聚在胸内，灌注于心肺。清气和精气为生成宗气的主要物质，只有肺脾协同，才可以确保宗气的正常生成。
二是水液代谢，就肺脾作用来说，需要肺的宣发和速降作用，进而通调水道，让水液正常输布和排泄。此外，还需要脾运化水液的作用，让水液正常生成和疏布肺、脾两脏，既相互协调，又相互为用，进而确保水液代谢正常。
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06肺和肝 肺和肝之间的关系主要体现在气机调节方面的依存和协同关系，肺气以肃降为顺，肝气以升发为调。肺和肝，一升一降，对全身气机都有调节作用。 -
07肺和肾 -
肺和肾的关系主要体现在以下两方面：
一是水液代谢方面的依存和协同关系，肺主通调水道，为水之上源，肾主水，为水之下源。肺肾协同，可以确保人体水液的正常疏布和排泄。
二是呼吸运动方面的依存和协同关系。肺主气，司呼吸，肾主纳气，维持呼吸深度，肺肾配合，共同完成呼吸功能。此外，肺在司呼吸中，肃降清气，利于肾之纳气，而肾气充足，摄纳有权，有利于肺气之肃降。 -
08肝和脾 肝和牌之间的关系主要体现在以下两方面：
一是消化功能方面存在依存关系，肝主疏泄，调畅气机，分泌胆汁，有助于脾之运化；脾气健旺，运化功能正常，有利于肝之疏泄。
二是血液运行方面的协简关察。肝诚血，贮藏血液，同时调节血流；脾统血，使血液在脉管内运行，不逸出脉外。肝脾协问，即可确保血液的正常运行。 -
09肝和肾 肝和肾之间的关系主要体现在以下三方面：
一是肝肾精血相互化生，肝戴血，肾藏精，精和血之间存在相互资生、转化的关系。肾精充盛要依赖肝血资生，肝血化生要依赖肾精的作用。所以说精能生血，血能生精，精血同源，也称肝肾同源。
二是肝肾阴阳息息相通，相互资生，相互制约，进而维持肝肾明阳之充盛和平衡。三是疏泄和封藏相互制约、相互为用。肝主疏泄，肾主封藏，肝气疏泄能让肾之封藏开合有度，肾之封藏能制约肝之疏泄太过。二者相互制约、相互为用，相辅相成，进而维持女子月经来潮和男子泄精的生理功能。 -
10脾和肾 -
脾和肾之间的关系主要体现在以下三方面：
一是先天和后天之间的关系。肾藏精，源于先天，主生长、发育、生殖，为先天之本；脾运化水谷精微，气血津液生化之源，充养人体，为后天之本。二者相互滋生，相互促进，是人体生命活动的根本。
二是体现在脾的运化和肾精、肾阳之间的相互依存关系。脾主运化，吸收水谷精微，不断充养肾精；脾的运化功能一定要在肾阳的温煦下才能健运。
三是水液代谢方面，脾运化水液的功能关系着水液的生成和疏布，同时需要肾阳的温煦；肾主水，主持全身水液代谢平衡，而且需要依赖脾的制约。脾肾之间相互协同，相互为用，进而确保人体水液功能正常。了解学习洗髓功功法可以添加老师的微信：18102345828，发送视频，邀请进群学习！ ⊙道家养生（站桩、吐纳、垂吊、房中术、辟谷、胎息等）咨询详情，请添加微信号：18102345828⊙如果觉得不错，请点亮右下角的“在看”或分享到朋友圈 
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