洗髓功真的能交而不泄？随心所欲

近年来，男性健康问题越来越突出，据调查，每5个男性里面中就有1个男性在“那方面不行”，于是，治疗男性健康问题的手术、药物等层出不穷，不少男性也应该去做了尝试，治疗效果也是有好有坏。不过，有一种产品，好评率达到了90%以上，那就是洗髓功。练习洗髓功是通过锻炼男性的外阳，来达到强化肾脏，打通筋络，生精活气的效果。

祖先的智慧从未亏待过它的子子孙孙。道家洗髓功从民间到皇室一代代流传下来，用作强身健体，返老还童。

随着年龄的增长，男性睾.丸会逐渐衰老，睾酮的分泌减少，睾.丸也相对缩小。这些都从生理上限制了房事能力。所以预防、延缓房事能力减退，越早越好！

八十岁男性都在靠洗髓功提高能力，洗髓功是一种养生功法，源于道家！是一种传承千年的运动养生法但又区别去传统锻炼。在家就可练习，不受场地、空间的约束。铸基皇室养生绝学——帝王洗髓功。在道家洗髓功和佛家易筋洗髓的基础上，结合道家、佛家、医学、武学四大养生体系于一体的帝王式养生功法。包含了武学站桩、秘法吐纳、根部垂吊，筋络拍打，打坐禅定，开筋点穴等核心步骤，通过打通任督二脉，活化气血，洗涤骨髓，激活干细胞，激发身体机能的活力，使衰弱的机能再度“起死回生”，达到祛病防病，修身延命，强身健体，返老还颜的功效。

洗髓功交而不泄的原理

道家有不少闭精锁精之法，很多道家的师傅们推崇道家的锁精 闭精之技术 来达到所谓的交而不泄。

修行十年甚至更久的道士或者一些修行人士用这样的方法肯定没问题，因为这些修行人士任督二脉奇经八脉，身体筋络都是通的 ，身体的修炼已经达到一定的境界， 闭精锁精 ，把精液回流到身体很容易被气化 ，也就是练精化气。也就是说身体能够很好的将之转化成另外的能量或者易被身体所吸收的成分。可是普通人也去效仿这种技术无疑存在一定的风险！

 

洗髓功的核心就是堵漏，把这个缝隙堵住，让咱们的精固住。固精、固气、固神，把缝隙堵住。通过培补好缝隙，然后再把元气培补足。由于先天元气就那么一点，而每天耗费，自己也不知道。耗费完这个人也就没有了。咱们练功时，渐渐把身体里的元气加满。当咱们的元气弥补足之后，就能够激起咱们身体里的一个体系，叫自愈的功用，当咱们的自愈功用一旦激起出来之后，身体有问题的方面就能够方便的解决了。

 

整套洗髓功包括打坐、站桩、开筋点穴、吐纳、拍打、垂吊等，很多朋友都问过这样一个问题：“洗髓功的核心是不是就是垂吊，那我是否只需要练习垂吊就可以了？”我要告诉大家不是这样的，因为在洗髓功的任何一个动作都是核心，都不能不练，只练垂吊，即使你能吊上10斤，也只是有其形，但是实际上对你的身体来说却没有任何作用 洗髓功吊重吊的不是重量，而是吊的气，吊的是精气，天地之气，所以，练习洗髓功并不是很多人看到的那样片面的吊重，只吊重，势必练到小关都是不可能，吊重只会将男性的私部吊伤严重甚至会尿血、尿失禁。  所以练习洗髓功要想突破大关，就必须系统的学习整套功法，把自己的气练出来，只有这样才能尽快的突破洗髓功的大关。   练习洗髓功的朋友都知道，洗髓功的突破分为三个阶段：小关、中关、大关。小关40斤，中关80斤，大关120斤。突破小关，即人体体内气血充足，精气神旺盛，性生活时间达到20分钟以上；突破中关，改善经络，修复五脏六腑，排出体内杂质，交而不累；突破大关，即可源源不断生成肾气，在性生活中随心所欲，交而不泄。

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很多朋友找到我们最关心的就是效果！还有的朋友就是听说身边的朋友练洗髓功后变长变粗了，特别急切想要改变。下面就给大家聊聊洗髓功练多久有效果_练习洗髓功多久有效果_【练洗髓功后变长变粗了】

中国男人，自古对于两腿之间的长度很在意，过去人们是想禁锢，一说这个问题都感觉很晦涩！到了科技发达的现在，人们的是想也越来越开放，有需求就会大胆的说出来！特别是两性开放的今天更是如此！

只要是练习洗髓功全套，按着专业老师的指导练习，肯定是会有作用的。只要你专心练习，听老师的话全套洗髓功3--5天即可全部学会，坚持练习7--15天身体绝对有明显效果反应！除非你不坚持练，不按老师辅导的练习，光看是没有作用的！

洗髓功增大睾丸

而通过这个锻炼，你会获得质量很高的性和谐，一个高品质的生活，健康地活着和健康的爱着是最重要的，再次就是要有一定物质支撑了。

所以说这里有一个前提条件，对于那些身体处于亚健康状态的，恐怕不能达到这个技术的要求，你必须进行洗髓功固本培元，强肾固精。只有身体处于高度健康状态，你才有资格谈高质量的性生活，否则，一个瘸子想去参加马拉松，就是痴人说梦了。任何一个健康的人，他的任何部位任何功能都是健康的，而处于亚健康及功能障碍的人，各方面都是萎靡的状态。就比如一个公司，你在某方面看到了其高度的专业性，你会认为这个公司整体都是专业的，其实这是正确的。健康的性/\\能力，是你身体健康的标志，同时，身体健康，也是健康性\\能力的基础。

完毕，你要进行有真情和激情的性\\爱，不要乱搞纯粹肉体的交易，那样不足以爆发你的潜在的激情和力量 。

这时，你会发现你练习洗髓功垂吊之后与以往已经完全不同，你会强烈地发现阴/\茎特别地坚硬，并且根本不容易有射\\精的冲动，再也不需要痛苦地忍住射\\精，因为你经常会房事半小时以上，并且这半小时是强烈地运动着，而你根本不需要让阴/\\茎休息，你需要休息的，只是你的骨骼肌，因为运动量会显得很大。这就是为什么我们会把站桩也加入到系统练习当中，时间一久，你的下半身的肌肉会更强壮