现在生活节奏加快，越来越多的人没有精力去注意自己的健康，直到身体出现问题才后悔。现在很多人也意识到要去管理自己的身体，这个时候很多特殊的锻炼方式、养生功法也进入人们的生活。而最近兴起养生功法：洗髓功，...

气虚、血虚、阴虚、阳虚，你是哪一种 生活中，很多人都说自己体虚，但具体是哪种体虚？怎么给自己补虚？却一问三不知。中医上的体虚，可分为4种，分别为气虚、血虚、阴虚、阳虚，这4种虚症状各不相同，而且食补也...

现在的洗髓功可能已经被定性为男性延长时间，改善房事的一种养生锻炼，但是天毅想说的是这样的定性真的太片面​。 的确洗髓功对于男性的房事的改善是可以立竿见影，这也是他在众多养生锻炼最为比较突出的一点​。可...

  洗髓功 完整的洗髓功步骤         近年来，男性健康问题越来越突出，据调查，每5个男性里面中就有1个男性在“那方面不行”，于是，治疗男性健康问题的手术、药物等层出不穷，不少男性也应...

随着洗髓功的推广，近年来洗髓功被越来越多的人熟知，关于洗髓功的广告在各大自媒体上也是随处可见。洗髓功对于男性部位的特殊训练也是赚足了很多人的眼球，由于其对于男性.功能/女性.功能方面的功效性，所以越来...

很多男性，尤其是长坐在电脑前工作的男性,健康状况与使用电脑时间的长短呈反比，使用电脑时间越长，健康越差,衍生出许多的病来。尤其是长期坐着,导致气血无法上下贯通，人变得越来越胖，而且男科病也随之而来，并...

洗髓功是一套“返老还童”的道家养生功法，它将生理机能的活力，彻底的激发出来，使衰弱的机能，再度“起死回生”，有效的防止生理的老化现象，使您延年益寿，让全身“精气神”充沛，重回年轻时代的精力和激情，这才...

很多练习洗髓功的朋友都是冲着垂吊去的，希望自己能吊重40斤，80斤甚至是100斤以上。但是，跟着师傅学习的朋友都会发现这样一件事，进门之后，师傅不会马上就教你如何垂吊，而是让你开筋点穴。一个有经验的洗...