健康养生 洗髓功真的有效果吗? 丨洗髓功能治病吗?洗髓功是一套传承千年的运动养生方法,近年来被大众所熟知,现在在市面上,一些传播洗髓功的机构将洗髓功塑造成了一套有“治疗”性质的方法,比如像一些机构宣传的,洗髓功可以“治疗”早泄,“治... 11月10日 发表评论 阅读全文
健康养生 交而不泄(随心所欲)的训练方法,道家固精强肾等功法详解! 『交而不泄的训练方法道家固精功法』主要包括以下几种方法: 1、睾丸呼吸法: 准备一张椅子,坐在椅子边缘,双脚打开与肩同宽,让下半身裸露出来,将注意力集中在睾丸上,保持轻松。然后吸气,将睾丸提起,再呼气... 11月09日 发表评论 阅读全文
健康养生 洗髓功正确修炼方法 洗髓功修炼要领 练功如春起之苗,不见其增,日有所长!辍功如磨刀之石,不见其损,日有所亏!”这两句话是师傅经常给我们说的勉励话语。修炼洗髓功除了“坚持”二字,今天再和诸位师兄分享一下修炼洗髓功的几个要领... 11月08日 发表评论 阅读全文
健康养生 手淫频繁导致症状频发,早泄阳痿吃什么保养你的肾? 早泄、阳痿、手淫就是一个等边三角形,它们之间有着一个因果关系,那我们从新来捋捋它们的走向。 第一阶段 手淫相信很多男性朋友都有过的经历,自然对手淫也有了解,手淫在正常范围内,是可以起到缓解男性在生活中... 11月08日 发表评论 阅读全文
健康养生 洗髓功正确修炼方法,练洗髓功后果真变长变粗了! 什么是洗髓功? 洗髓功就是通过武学站桩、秘法吐纳、根部垂吊,筋络拍打,打坐禅定,开筋点穴六大核心步骤。改善经络不通,气血拥堵,活血化瘀它将生理机能的活力,彻底的激发出来,使衰弱的机能,再度“起死回生”... 11月08日 发表评论 阅读全文
健康养生 洗髓功垂吊破小关要多久,突破小关能达到什么效果? 洗髓功小关筑基炼已,讲的是从基础的吐纳开始练习,吐纳打好基础后进入垂吊40斤的过程。整个过程前面核心是养气,后面核心是通过垂吊聚气。想要垂吊破小关,跟自己的悟性、练习时间、身体情况等很多因素有关,所以... 11月07日 发表评论 阅读全文
健康养生 洗髓功最详细讲解教学,全面分析洗髓功站桩 人活着必然会经历疾病折磨,只有强身健体才是好选择。别等到生病的时候,才后悔自己没有注意身体。养生需趁早,练习洗髓功更是如此。 今天我们来聊聊养生如何先养腿。 气长命就长,筋长命亦长,人未老脚先老。 站... 11月06日 发表评论 阅读全文
健康养生 洗髓功自学盲目垂吊的危害 当有人看到、听到或了解到洗髓功的垂吊是利用命根垂吊时,认为是在开天大的玩笑,用命根作赌注,这会不会很危险呢? 有些人不仅仅是会质疑,有更多的人是不敢尝试。更是对于练习洗髓功会强肾表示不相信。你不理解很... 11月05日 发表评论 阅读全文
健康养生 洗髓功之拍打功的详细介绍 洗髓功拍打的作用:拍打在道家洗髓功里是第四个步骤,有人好奇为何拍打还要按照经络走向一寸一寸拍,殊不知洗髓垂吊后,身体里的真气和肾阳之气能够迅速提升壮大,甚至无中生有,能量聚集在人体的下部,既奇经八脉和... 11月05日 发表评论 阅读全文
健康养生 洗髓功天毅:男洗髓功正确垂吊方法 髓功之好,好在它是中华文明国术瑰宝! 泱泱五千年中华文明,至今仍然润养着吾中华儿女。随着国家的倡导和传统文化复兴,也必然会继续指导着中华民族的进一步发展。中华文明在历史上有着灿烂的文化杰... 11月04日 发表评论 阅读全文